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"El Gran Espíritu nos dio esta tierra y aquí estamos en casa. No quiero que roben a mi pueblo...quiero que todos sepan que estoy en contra de cualquier venta de nuestra tierra".

jueves, 2 de agosto de 2012

3 etapa Zizur - Puente La Reina 18,37 km

Alto del Perdón



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  26º

  • Distancia 18.37 km
  • Duración 05:02:00
  • Ritmo promedio 16:26 min/km
  • Velocidad promedio 3.65 km/h
  • Calorías 1860 kcal
  • Elevación (ganada/pérdida) 376 m / 487 m



DistanciaRitmoVelocidad prom.DuraciónElevación ganadaElevación perdida
1.00 km14:02 min/km4.27 km/h15:544 m30 m
2.00 km14:03 min/km4.27 km/h29:1725 m0 m
3.00 km14:13 min/km4.22 km/h44:0233 m8 m
4.00 km16:44 min/km3.58 km/h59:4614 m0 m
5.00 km15:34 min/km3.85 km/h1:15:1548 m0 m
6.00 km19:50 min/km3.02 km/h1:34:5163 m0 m
7.00 km18:08 min/km3.31 km/h1:52:3946 m4 m
8.00 km18:23 min/km3.26 km/h2:11:2068 m0 m
9.00 km22:16 min/km2.69 km/h2:32:5734 m58 m
10.00 km28:01 min/km2.14 km/h3:02:190 m135 m
11.00 km15:07 min/km3.97 km/h3:17:320 m61 m
12.00 km13:30 min/km4.44 km/h3:30:378 m12 m
13.00 km25:26 min/km2.36 km/h3:56:550 m31 m
14.00 km12:06 min/km4.96 km/h4:08:239 m19 m
15.00 km11:38 min/km5.15 km/h4:21:010 m18 m
16.00 km12:32 min/km4.78 km/h4:32:490 m46 m
17.00 km13:01 min/km4.61 km/h4:46:4024 m8 m
18.00 km11:54 min/km5.04 km/h4:57:580 m49 m
18.37 km12:38 min/km4.74 km/h5:02:000 m8 m

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